Manfaat Air Kelapa Hijau Muda

Manfaat Air Kelapa Hijau Muda

Manfaat Air KelapaCuaca yang panas seperti ini, minum air es tentu sangat menyegarkan, apalagi jika air tersebut tidak sekedar air putih biasa namun air kelapa. Selain, menyegarkan, air kelapa diyakini bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Air kelapa mengandung alanin 2,41 %, sistein (1,17 %), asam amino arginin 12,75%, dan serin 0,91 %, glutamin, histidin, fenilalanin, tirosin, leusin, lisin, tirosin, dan histidin. Glutamin merupakan asam amino tertinggi pada air kelapa. Ingin tahu manfaat air kelapa hijau muda ?

Manfaat air kelapa hijau muda

1.Mencegah dehidrasi

mengkonsumsi air kelapa muda bisa membantu anda mencegah dehidrasi, karena adanya kandungan elektrolit pada kelapa.

2. Menurunkan demam

Bagi penderita demam dengue yang paling penting adalah mencegah terjadinya syok dengan cara menjaga cairan dalam tubuh, baik dengan minum atau dengan infus. Dalam keadaan seperti ini air kelapa diperlukan karena mempunyai kandungan seperti cairan isotonik dalam tubuh.

3. Menetralisir racun

Kandungan antidotum pada air kelapa dapat membantu mengeluarkan racun ketika racun tersebut masih terdapat dalam lambung, dengan cara memuntahkan atau membilasnya. Namun, bila racun tersebut sudah telanjur menyelusup ke dalam darah, air kelapa hanya membantu mengencerkan racun tersebut, sehingga racun bisa dikeluarkan melalui ginjal.

4. Memperbaiki sistem imunitas

Air kelapa mengandung asam laurat yang merupakan zat anti virus, anti bakteri, dan anti jamur. Jadi, air kelapa bermanfaat untuk membangun sistem kekebalan tubuh.

5. Mengurangi efek alkohol

Minuman beralkohol yang masuk ke dalam lambung dapat dikeluarkan dengan cara memuntahkannya. Namun, jika kandungan alkohol sudah sampai pada jaringan dalam tubuh yang sifatnya permanen, jika kita mengkonsumsi air kelapa untuk mengurangi kadar alkohol dalam tubuh, maka sama sekali sudah tidak ada manfaatnya.

6. Memecahkan batu ginjal dan mengeluarkannya

Penelitian yang pernah dilakukan pada pasien dengan batu ginjal. Ternyata air kelapa yang berfungsi sebagai diuretik ini dapat mengeluarkan batu ginjal pada pasien tersebut. Tentunya jika batu ginjal masih berukuran kecil saja.

Namun, perlu diperhatikan juga, selain bermanfaat bagi tubuh, air kelapa juga memiliki efek samping lho, yaitu air kelapa memiliki kemungkinan menurunkan tekanan darah dalam tubuh, sekaligus meningkatkan efek obat tekanan darah tinggi. Jadi perlu diwaspadai bahwa air kelapa dapat mengganggu tekanan darah selama dan pascaoperasi. Maka sebaiknya hindari konsumsi air kelapa dua minggu sebelum jadwal operasi.

Demikian artikel tentang Manfaat Air Kelapa Hijau Muda bagi kesehatan,  semoga bermanfaat.

Salam admin zonapintar

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.